Lymfatická masáž nohou je specializovaná masážní technika, která má terapeutický efekt při problémech s otoky a pocitu těžkých nohou, zrychluje odvod toxinů, sníží se bolestivost a tlak dolních končetin, Podpoří hojení pooperačních a úrazových stavech, zlepší i pohyblivost kloubů a regeneraci svalů. Má preventivní účinky například u křečových žil, podporuje zdraví klientka a snižuje stres. Klient si zažije hlubokou relaxaci.
V teoretické části se naučíte anatomii a fyziologii lymfatického systému, indikace této masáže, tzn. pro koho je lymfatická masáž vhodná, ale i kontraindikace. Je důležité rozpoznat a řešit i nežádoucí reakce po masáži a umět poskytnout první pomoc. V praktické části se naučíte správnou techniku a vše, co potřebujete ke kvalitní lymfatické masáži nohou.
Pro maximální stimulaci toku lymfy je zásadní dodržovat správnou techniku lymfatické masáže, která respektuje specifika lymfatického systému a jeho povrchový průběh v těle. Tato masáž je provádí vždy velice jemně, s nízkým tlakem. Veškeré pohyby musí směřovat od kotníků, prstů a chodidla směrem k hlavním lymfatickým uzlinám v tříslech a podkolenních jamkách. Opakovaně masírujeme kruhovými a lehce spirálovými tahy. Nesmí docházet k zarudnutí nebo bolesti pokožky.
Praktická část bude probíhat navzájem na sobě, proto nepotřebujete modelky.
Pokud víte nebo se domníváte, že máte kontraindikace na tuto masáž, klidně nám zavolejte a seženeme náhradní modelku.
